The Wheel of Consent - Samtyckeshjulet
11-13 December 2020
LIVE – ONLINE – FÖR PAR – PÅ SVENSKA
Kursledare: Lorenzo Stiernquist
Assistent: Sofia Kreissl
Samtyckeshjulet är ett fantastiskt verktyg för dig som vill kunna njuta mer av beröring, veta vad du vill, ha tydligare gränser och bli bättre på att kommunicera. Det hjälper dig att kunna säga nej och även att tydligt kunna be om det du verkligen önskar, behöver och längtar efter i dina relationer.
Kursen har ungefär samma upplägg som en ”vanlig” parkurs där du gör alla övningar med din partner eller vän, medans alla instruktioner, teoripass och sharing sker via Zoom (videokonferens). Ni får möjlighet att utveckla er relation och göra övningarna hemma i en trygg och avslappnad miljö. Samtidigt som ni får ny inspiration och kontakt med andra människor.
För att samtycke ska fungera i praktiken behöver vi medvetandegöra mönster hos oss själva och förstå hur olika dynamiker i relationer fungerar. Vi behöver lära oss hur vi kan ha en tydlig kommunikation och ta reda på vad vi verkligen vill och mår bra av. För annars är det svårt att veta vad det är vi verkligen ger ett samtycker till. Därför kommer vi bland annat att utforska de fyra olika ”rollerna” som finns i Samtyckeshjulet. Alla dessa fyra roller ger möjlighet till att uppleva mer njutning, men de har också sina utmaningar och "skuggsidor" som är bra att medvetandegöra och veta hur man hanterar.
Exempel på kursinnehåll
- samtycke och gränser
- hur du kan njuta mer
- ha kul och samtidigt utveckla och fördjupa dina
relationer
- hur du kan känna dig mer trygg i ett möte
- kunna be om det du VERKLIGEN vill få
- teorin kring Samtyckeshjulet
- hur du undviker att hamna i skuggsidorna
- hur du kan förstärka de olika andliga aspekterna av
Samtyckeshjulet
- sharing där du kan dela med dig av dina upplevelser
och lyssna på andras upplevelser och insikter
Läs mer >>
Läs mer om kursen.
Antingen här på Starspray
eller på TicketTailor
där du även kan
boka och betala för kursen.
In EnglishHi, you all wonderful people!
I will soon have my first online course which will be the Wheel of Consent for couples live streaming. I start in Swedish but the plan is to have the course in English as well. So stay updated and feel free to send me an email if you are interested in knowing more.
Stay safe. Keep loving.
Lorenzo (he/him)
Lorenzo Stiernquist
Starspray
+46 722 81 11 78
lorenzo@starspray.com
www.starspray.com
twitter.com/Starspray
www.facebook.com/lorenzo.stiernquist
Click on the link below to cancel the newsletter:
www.starspray.com/nyhetsbrev.htm
Klicka på länken nedan om du vill avboka nyhetsbrevet:
www.starspray.com/nyhetsbrev.htm