Starspray News   

I detta nyhetsbrev:
 Vad säger du JA till?
 Lorenzo & Shanti har Tantrakurs i Sverige
 Tantra Training for Lovers, Ängsbacka
 Tantradagar med Ramya och Anam
 AUM och Taste of Ängsbacka
 Dynamic meditation på Fridhem
 Ayurvedisk hälsokonsultatiom
 Gudinneträffar - Kvällar för bara kvinnor
 

Vad säger du ja till i ditt liv just nu?

Många gånger gå vi bara på utan att se vart vi är på väg. Men under nyårshelgen hade vi en 5 dagar lång Tantrakurs där tittade lite närmare på hur vi har det i våra liv och vad vi vill avsluta, öppna upp för och lägga fokus på under det nya året. Med hjälp av Tantriska övningar, meditationer, andning, dans och mycket beröring fick vi möjlighet att hitta in till oss själva. På så sätt kunde vi känna efter vad som känns sant i hjärtat och utifrån det göra medvetna val. Sedan gjorde vi Tantriska ceremonier för att befästa vad vi vill säga ja och nej till.

Mycket av den stress, våld och överkonsumtion vi ser i världen idag tror jag har att göra med att vi känner en inre otillfredsställelse och att vi gör val utifrån, smärta, omedvetna mönster och rädsla.

Vi har alltid ett val, men jag ser i mitt eget liv och på kurser, utbildningar och sessioner som jag har hur viktigt det är att vi hittar in till oss själva för att kunna göra friare och mer medvetna val. Att vi kan kan få möjlighet att släppa på skam, skuld och hämningar, vågar vara nära, känner oss i kontakt med oss själva och varandra och känner oss mer levande. För då kan vi också lättare göra val som är baserade på tillit, medvetenhet och kärlek.

Så säg NEJ till det som du inte längre vill ha kvar i ditt liv. Säg NEJ till allt som begränsar oss från att uppleva och uttrycka kärlek. Världen behöver ditt NEJ.

Men jag tror att det är ännu viktigare att säga ja. Så säg JA till närhet, kramar, sex, möten, beröring, andning, massage, dans eller vad du nu behöver säga JA till för att känna dig mer LEVANDE, för världen behöver närvarande och LIVSBEJAKANDE människor.

Världen behöver dig... och ditt JA! 

Lorenzo Stiernquist
 

Tantrakurs för singlar och par
19 - 22 mars 2009 på Skeppsudden
Shanti Limnell och Lorenzo Stiernquist

Det här är inte en kurs för att få ett bättre sexliv med hjälp av nya och avancerade tekniker, utan målet är att kunna känna sig närvarande och mer levande. Vi använder oss av sexualiteten och intimiteten som redskap för att blottlägga och hela det som står i vägen för att den sexuella livsenergin ska kunna flöda fritt inom oss och mellan oss. På så sätt kan vi njuta fullt ut av vår sexualitet och av livet i övrigt

Läs mer >>

OBS! Det finns även platser kvar på
Tantrakurs steg 2 som är i Finland nu 30/1-1/2
 

Lorenzo tipsar om:

SoulMate Tantra Training for Lovers
3-8 februari (tis-sön) Ängsbacka
Mahasattva Sarita och Amrit Shiva

’Soul Mate Tantra Training for Lovers’ är en underbar och transformerande utbildning för par som vill gå djupt i medvetenhet och kärlek tillsammans. En mjuk, intim och känslig resa som kommer att transformera er båda på djupet,
och samtidigt er relation och kärleksliv.

Träningen är uppdelad i sju delar, och
första delen är öppen för alla,
även om du inte vill fortsätta vidare.

Del 1: Intimitet
I denna första del av Soul Mate Tantra Training fördjupar vi intimitet på följande sätt:
• Helande och terapi metoder för att rensa stagnerade mönster i relationer.
• Öppnande av hjärtat och medveten kommunikation genom receptivitet.
• Sexuell ”avprogrammering”.
• Upptäckandet av den heliga dimensionen i sexualitet genom Tantra.
• En serie av 21 meditationer innefattande sexuell förening – att praktisera under och
efter kursen.

Grupp-rummet är designat för att hålla varje par i intim förening genom en vördnadsfull
atmosfär. Gruppstrukturerna innefattar känslomässig frigöring, dans, närande massagemetoder, andningsövningar, aktiva och stilla meditationer, tantraritualer och metoder för väcka extasen.

Varje dag får paren tid att praktisera och experimentera i sina privata sovrum.
Tillfällen ges sen för att kunna dela dessa upplevelser i grupprummet för klargörande
av det som sker för paren.
Välkommen på denna spännande resa, tillsammans med din älskade.

Pris: 8990 kr inkl kost & logi
Plats: Ängsbacka Kursgård, Molkom
3 mil norr om Karlstad
Kursinfo & bokning:
För bokning och information kontakta Verica på epost: touchedbyloveinfo@yahoo.no
Övrig info: www.angsbacka.se
e-post: info@angsbacka.se
Tel. 0553-100 35
 

Tantra med Ramya och Anam

Två av lärarna på Sexsibility-coachutbildningen har två dagar med Tantra i Stockholm. Jag har varit med på båda dagarna tidigare och jag kan varmt rekommendera dessa dagar. Det är nu ca 12-15 deltagare anmälda per dag, men det finns några platser kvar.

Tantra för singlar och par
Lördag 24 januari
Rörelse & Ro Center, Stockholm

Tantra för par - en dag i kärlek
Söndag 25 januari
Rörelse & Ro Center, Stockholm
 
För mer information:
Charlotte Ljunggren
0733-612615
 

Ramya och Anam

AUM och Taste of Ängsbacka
24 januari
Flowering, Skeppargatan 6 i Stockholm

På lördagkvällen 24 januari är Ramy dessutom inbjuden till Anisha och Vigy, som är två av ledarna för Aum-meditationen på Flowering centret. Hon kommer att hålla Polarities in motion, en dansworkshop med fokus på de maskulina och feminina energiprinciperna inom oss, därefter blir det disco som Anam håller i.

Tidigare på dagen är det även en AUM-meditation som är såå nyttigt för kropp och själ att vara med om.

Läs mer på www.aummeditation.se
 

Osho Dynamic meditation
på Fridhem i Stockholm

Yogananda och Sthlm meditation group kör sedan 14 januari OSHO dynamic meditation på vardagar (utom fredagen 16/1, 30/1, 6/3 och 13/3).

OSHO Dynamic meditation, en frigörande aktiv meditation i 5 steg. se detaljerad beskrivning på:
http://www.osho.com/Main.cfm?Area=
Meditation&Language=English

Alla välkomna, är du nybörjare kommer du senast kl. 06.45. (dörren stänger kl 06.55)
Ta med handuk för dusch, oömma kläder typ yoga, gym eller dans du har möjlighet att duscha och äta din medtagna frukost fram till kl 08.30.

Plats: Fridhem på fridhemsgatn 41, Stockholm portkod 4556 (T bana och buss till Fridhemsplan)
Avgift: Donationer
E-post: dhyan@home.se
 

Ayurvedisk hälsokonsultatiom och örtmedicin
Janne Hallqvist
 
Janne Hallqvist börjar nu att ge ayurvediska konsultationer med örtråd och öronakupunktur på Yogayama.

- pulsläsning
- örtråd
- öronakupunktur (långtidsnålar)

En konsultation tar ca 50 minuter. Man inleder med ett samtal om ditt allmäntillstånd och dina eventuella besvär. Med hjälp av pulsläsning får du en spegling på vad kroppen vill säga dig. Du får råd om hur du kan återskapa den naturliga balansen med hjälp av livsstilsförändringar och örter. Du har även möjlighet att få öronakupunktur.

Janne Hallqvist har 20 års erfarenhet av att undervisa i naturmedicin, utveckla läkemedel och ge behandlingar. Han leder kursen Naturens medicin på Nordens Folkhögskola, Biskops-Arnö.
Kursen är på heltid och omfattar tre terminer, varav en fokuserar på västerländsk örtmedicin,
en på ayurveda och en på kinesisk medicin.
Han har utvecklat ett eget arbetssätt som kombinerar ayurveda, kinesisk medicin och västerländsk örtmeicin. Han har även har skrivit boken "Örtapoteket", som är en lärobok i västerländsk och ayurvedisk örtmedicin.

Kontaktinfo:
janne.hallqvist@folkbildning.net
018/386706
070/7865471
 

Gudinneträffar
med Annika Laismark

Annika Laismark bjuder in till kvällar och en heldag för bara kvinnor. De kommer att göra yoga, dansa, ha sharing samt varierande övningar.

Spendera en kväll eller heldag i gemenskap med andra kvinnor. Dessa träffar är för dig som vill öppna dig på djupet i ditt hjärta samt känna och uppleva din inneboende kraft som kvinna. Ta med dig en vän eller kom själv - andas, gråt, skratta, dansa...

Annika är bl.a. inspirerad av Ariel - en kvinna som arbetar med David Deida.

19 februari kl 1800-2100
19 mars kl 1800-2100
26 april kl 1100-1700 (heldag)

Den 26/4 kommer de vara Yogarummet på Sigtunagatan 16 och blir då max 16 st
- de övriga kvällarna max 6 st deltagare.

För mer info:
Annika Laismark
www.powerdive.se
 

För att avsluta nyhetsbrevet eller ändra din e-postadress gå in på:
http://www.starspray.com/nyhetsbrev.htm